Άφθονα λαχανικά, φρούτα και κρέας, μέτρια προϊόντα ολικής αλέσεως, όσπρια και ψάρια: αυτή είναι η βάση της διατροφής στην σύγχρονη Ελλάδα σύμφωνα με μία νέα, παγκόσμια έρευνα.

Το παθητικό κάπνισμα προκαλεί προβλήματα γονιμότητας στις γυναίκες, αποφαίνεται νέα μελέτη. 
Οι γυναίκες που εισέπνεαν ως παιδιά ή και σε εφηβική ηλικία καπνό από τα τσιγάρα τρίτων, αντιμετώπιζαν στη συνέχεια μεγαλύτερες δυσκολίες να συλλάβουν και απέβαλαν συχνότερα σε σχέση με εκείνες που δεν ήταν εκτεθειμένες στον καπνό.

Είναι γνωστό πως οι κόρες έχουν μια ιδιαίτερη σχέση με τον μπαμπά τους. Όμως η επιρροή τους μπορεί να είναι ακόμη βαθύτερη, καθώς φαίνεται ότι τους κάνουν και πιο... αριστερούς. 

Ο ιός του κοινού κρυολογήματος ενεργοποιεί δεκάδες γονίδια του ανοσοποιητικού συστήματος στα τοιχώματα της μύτης, περιλαμβανομένων ορισμένων φυσικών αντιικών. Αυτά ενδεχομένως χρησιμοποιηθούν ως βάση για την παρασκευή νέων φαρμάκων.

Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν οριστικά τα περιττά τους κιλά δεν πρέπει να αποκόπτονται από το παρελθόν τους, αλλά να το ενσωματώνουν «έξυπνα» στον νέο τρόπο ζωής, αναφέρουν επιστήμονες από τη Δανία.
Μελετώντας ομάδα παχύσαρκων εθελοντών, οι οποίοι είχαν υποβληθεί σε εγχειρήσεις αδυνατίσματος, διαπίστωσαν πως όσοι είχαν εντάξει στη νέα τους ζωή μικρές μπουκιές από αγαπημένες τους λιχουδιές, είχαν πολύ μεγαλύτερη επιτυχία στο αδυνάτισμά τους.

Το ρόφημα αμυγδάλου, για όσους δεν το γνωρίζετε, είναι ένα κρεμώδες ρόφημα με υπέροχη μοναδική γεύση, το οποίο καταναλώνεται εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Παρασκευάζεται αναμιγνύοντας αλεσμένα αμύγδαλα με νερό και κάποιο γλυκαντικό.

Κάθε χρόνο τα σχολεία ζητούν ιατρικές βεβαιώσεις προκειμένου να επιτρέψουν στους μαθητές την άθληση και τη συμμετοχή τους στο μάθημα της Γυμναστικής. Το ίδιο ζητούν από τους αθλητές οι ομοσπονδίες και οι ομάδες τους.
Αναμφισβήτητα η απλή σουηδική γυμναστική και το συνηθισμένο βάδισμα όχι μόνο δεν απαγορεύονται αλλά αντίθετα επιβάλλονται, ανεξάρτητα της ύπαρξης οποιασδήποτε καρδιολογικής πάθησης. 

Ένας στους 10 αρρώστους, που εισάγεται στο νοσοκομείο με οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, έχει σακχαρώδη διαβήτη.

Τα προβλήματα που οφείλονται σε κακή στάση του σώματός μας στο γραφείο και στον υπολογιστή είναι σήμερα πολύ συχνά και αυξάνονται συνεχώς, επισημαίνει ο λέκτορας Ορθοπεδικής του Πανεπιστημίου Αθηνών Ιωάννης Κ. Τριανταφυλλόπουλος. 

Για να επιτευχθεί εγκυμοσύνη θα πρέπει τα σπερματοζωάρια του άντρα να συναντηθούν με το ωάριο της γυναίκας. Δηλαδή, η σεξουαλική επαφή με ένα γόνιμο άντρα να συμβεί τις ημέρες της ωορρηξίας.