Μέσα στην καρδιά του καλοκαιριού και την απογείωση του υδραργύρου, το καρπούζι αποτελεί μια όαση δροσιάς με πλούσια γεύση και δυνατό άρωμα. Είτε μόνο του, είτε συνοδευόμενο από λευκό τυρί αποτελεί ένα χορταστικό σνακ αλλά και ένα ελαφρύ βραδινό, με απίθανο χρωματικό συνδυασμό. Είναι το αγαπημένο φρούτο των παιδιών, αλλά και της παρέας, αφού συνήθως το καταναλώνουμε μαζεμένοι όλοι σαν οικογένεια, λόγω της ιδιαίτερα γλυκιάς και δροσιστικής του γεύσης, της υψηλής περιεκτικότητάς του σε νερό, αλλά και του πλήθους βιταμινών που διαθέτει, προσφέροντας συνάμα λίγες θερμίδες .

Αν εξασφαλίσετε ότι αυτό που τρώτε και ο τρόπος που το τρώτε κάνει καλό στην πέψη, τότε έχετε κάνει ένα σημαντικό βήμα τόσο ως προς τη διατήρηση της υγείας σας μακροπρόθεσμα, όσο και ως προς τη συντήρηση μιας υγιούς σιλουέτας.

Όταν κάποιος ως μωρό «χορτάσει» το συναίσθημα αγάπης από τη μητέρα του, στην ενήλική ζωή του έχει λιγότερο στρες, μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και πιθανότητα να είναι αρκετά κοινωνικός, σύμφωνα με έρευνα αμερικανών επιστημόνων.

Χωρισμοί…Πολλή δουλειά… Επαγγελματικά ταξίδια…
Υπάρχουν πολλοί λόγοι ικανοί να αναστέλλουν τη σεξουαλική μας ζωή και προφανώς επηρεάζουν την υγεία μας με πολλούς τρόπους καλούς και κακούς.

Η ευφυΐα δεν διαμορφώνεται έως την ηλικία των 18 ετών αλλά αναπτύσσεται καθ’ όλη τη διάρκεια της ενήλικης ζωής, αρκεί να συναναστρέφεται κανείς με άτομα που διεγείρουν τον εγκέφαλό του, υποστηρίζει ένας αμερικανός καθηγητής.
Εξίσου σημαντικό είναι να ακολουθεί έναν νοητικώς απαιτητικό τρόπο ζωής στο σπίτι και στην εργασία.

Ένα νέο «συστατικό» της μακροζωίας ανακάλυψαν επιστήμονες από την Ταϊβάν, οι οποίοι μελέτησαν 1.850 εθελοντές ηλικίας άνω των 65 ετών. Όπως αναφέρουν στην «Επιθεώρηση Επιδημιολογίας & Κοινοτικής Υγείας» (JECH), τα καθημερινά… ψώνια μπορεί να χαρίζουν χρόνια στη ζωή!

Η διαβίωση κοντά σε μεγάλες λεωφόρους μπορεί να επισπεύσει την αρτηριοσκλήρυνση, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 1.483 εθελοντές στο Λος Άντζελες.

Η καθημερινή ζωή σε συνθήκες φτώχειας -στερήσεις, στρες, κακή διατροφή, κάπνισμα, ρύπανση ατμόσφαιρας κ.α.- μπορεί να επιφέρει μικρές αλλαγές στο DNA των παιδιών. 
Οι αλλαγές αυτές σταδιακά συσσωρεύονται, επηρεάζουν την ανάπτυξη ενός παιδιού και μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο να εμφανίσει άγχος, κατάθλιψη και άλλες ψυχικές διαταραχές, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.