Πέμπτη, Ιανουάριος 01, 2026
Follow Us
Υποκατηγορίες
Δευτέρα, 06 Ιανουαρίου 2014 23:10
Τα βαράκια ρίχνουν την πίεση
Είναι γνωστό ότι η συστηματική αεροβική άσκηση (όπως το τζόγκινγκ, η κολύμβηση, η ποδηλασία) μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να ελαττώσει την αρτηριακή πίεση. Τι γίνεται όμως με τα βάρη; Επί χρόνια, οι ειδικοί συνιστούσαν στους πάσχοντες…
Κυριακή, 05 Ιανουαρίου 2014 22:40
Λίγο κρασί προστατεύει από τις πέτρες στη χολή
Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ ίσως αναστέλλει τη δημιουργία πέτρας στη χολή, καταλήγει μελέτη Βρετανών επιστημόνων, τα αποτελέσματα της οποίας ανακοινώθηκαν στο ετήσιο συνέδριο του αμερικανικού οργανισμού «Εβδομάδα Πεπτικών Νοσημάτων» που διεξήχθη στο Σικάγο των ΗΠΑ. Οι «πέτρες στη χολή» (οι…
Σάββατο, 04 Ιανουαρίου 2014 22:52
Τα φρούτα πιο υγιεινά απ΄ όσο ξέραμε
Τα φρούτα περιέχουν περισσότερες ωφέλιμες αντιοξειδωτικές ουσίες απ΄ ό,τι νόμιζαν έως τώρα οι ειδικοί, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Επιστήμονες από το Ίδρυμα Μελέτης Τροφίμων του Νόργουιτς, στην Αγγλία, ανέλυσαν στο εργαστήριο μήλα, ροδάκινα και νεκταρίνια και διαπίστωσαν ότι περιέχουν…
Παρασκευή, 03 Ιανουαρίου 2014 23:06
Τρία μήλα την ημέρα τον καρδιολόγο κάνουν πέρα
Τρία μήλα την ημέρα τον καρδιολόγο κάνουν πέρα. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λιντς στη Βρετανία ανακάλυψαν ότι η καθημερινή κατανάλωση (έστω και λίγο) μεγαλύτερων ποσοτήτων φρούτων, λαχανικών, δημητριακών ολικής αλέσεως και φασολιών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας έπειτα από…
Πέμπτη, 02 Ιανουαρίου 2014 23:23
Η αυξημένη χοληστερίνη «δείχνει» το Αλτσχάιμερ
Νέες ενδείξεις ότι η αυξημένη χοληστερόλη στο αίμα αποτελεί «δείκτη» του κινδύνου εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ ανακάλυψαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Ντέιβις (UCD). Οι επιστήμονες εξέτασαν 74 άνδρες και γυναίκες ηλικίας άνω των 70 ετών, οι οποίοι είχαν…
Τετάρτη, 01 Ιανουαρίου 2014 22:19
Ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να πιείτε καφέ;
Μια νέα μελέτη μας αποκαλύπτει ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να πιούμε καφέ χωρίς να επηρεαστεί η ποιότητα και η διάρκεια του βραδινού ύπνου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Sleep Medicine. Ερευνητές από…
Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου 2013 09:39
Το παγωμένο νερό αλλάζει τη γεύση των γλυκών
Η συχνή κατανάλωση παγωμένων ροφημάτων, ακόμη και νερού, μπορεί να παίζει ρόλο στην εξάπλωση του διαβήτη και της παχυσαρκίας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Κυριακή, 29 Δεκεμβρίου 2013 07:53
Σε επιφυλακή για το κύμα της εποχικής γρίπης
Προ των πυλών βρίσκεται η εποχική γρίπη. Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) βρίσκεται σε επιφυλακή καθώς αναμένεται το (σύνηθες) επιδημικό κύμα της εποχικής γρίπης από τον Ιανουάριο. Σύμφωνα με την πρόσφατη επιδημιολογική έκθεση του Κέντρου, οι επισκέψεις σε…
Τετάρτη, 01 Ιανουαρίου 2014 11:57
Όσο περισσότερο θηλάζει, τόσο καλύτερη ανάπτυξη έχει το παιδί
Τα παιδιά που θηλάζουν περισσότερους από έξι μήνες έχουν καλύτερες γνωστικές, γλωσσικές και κινητικές ικανότητες ως νήπια, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Epidemiology and Community Health. Παλαιότερη μελέτη είχε συσχετίσει τον θηλασμό με καλύτερες…
Παρασκευή, 27 Δεκεμβρίου 2013 23:27
Εχθρός της ψυχικής διάθεσης η υπερβολική γυμναστική
Η υπερβολική γυμναστική είναι εξίσου επιζήμια για την ψυχική υγεία και την αυτοεκτίμηση με την καθιστική ζωή, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Επιστήμονες από την Ελβετία και τον Καναδά ανακάλυψαν ότι οι έφηβοι και οι νεαροί ενήλικες που γυμνάζονται πάρα…
Σελίδα 997 από 1210
