Πέμπτη, Ιανουάριος 01, 2026
Follow Us
  Επαναλειτουργεί το Ιατρείο Μελέτης Απνοϊκού Συνδρόμου και των παθήσεων που δυνητικά προκαλεί, στο Δημοτικό Ιατρείο Βέροιας. Ένα σύνδρομο που περιλαμβάνεται στις αϋπνίες, με συμπτώματα όπως: - Έντονο ροχαλητό & άπνοιες
Την 70η θέση μεταξύ 156 χωρών παγκοσμίως καταλαμβάνει η Ελλάδα στην κατάταξη της ευτυχίας, για την περίοδο 2010 - 2012, σύμφωνα με την «Έκθεση Παγκόσμιας Ευτυχίας 2013» (World Happiness Report 2013), την οποία συνέταξε ο οργανισμός βιώσιμης ανάπτυξης SDSN (Sustainable…
Κυριακή, 08 Σεπτεμβρίου 2013 23:44

Η μαύρη σοκολάτα ρίχνει τη χοληστερίνη

Η κατανάλωση σοκολάτας, πλούσιας σε κακάο, μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη, αλλά σε συγκεκριμένα άτομα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα οκτώ μελετών.
Τα συστατικά τους ανεκτίμητα. Γίνονται αντικείμενο έρευνας και κεντρίζουν το ενδιαφέρον μας. Αρκεί, βέβαια, να τα καταναλώνουμε συστηματικά και στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής. Και μη νομίζετε ότι πρόκειται για περίεργα ή σπάνια τρόφιμα που θα δυσκολευτούμε να τα βρούμε…
Παρασκευή, 06 Σεπτεμβρίου 2013 23:52

Πώς να μειώσετε την εμφάνιση των ραγάδων

Οι ραγάδες είναι ανεπιθύμητα σημάδια που προκαλούνται λόγω της αύξησης του σωματικού βάρους ή της γρήγορης απώλειας των κιλών. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να μειώσετε την εμφάνιση τους.
Πέμπτη, 05 Σεπτεμβρίου 2013 23:54

Yoga: Tα 15 λεπτά της απόλυτης χαλάρωσης!

Όταν ο νους και το σώμα δουλεύουν ασταμάτητα, τα φυσικά τους αποθέματα σταδιακά εξαντλούνται. Η σύγχρονη κοινωνική ζωή, η τροφή, η πολύωρη εργασία, ακόμα και ο τρόπος διασκέδασης, έχουν πάψει να ακολουθούν τους φυσικούς νόμους, καθιστώντας τη χαλάρωση δύσκολη έως…
Μία νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ αποκαλύπτει πως οι άντρες που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε κορεσμένο λίπος, έχουν τις χαμηλότερες συγκεντρώσεις σπερματοζωαρίων και την χειρότερη ποιότητα σπέρματος. Αντιθέτως, όσοι καταναλώνουν πολλά «καλά» λίπη – κυρίως ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που υπάρχουν…
Η πολύ απαιτητική και ταυτοχρόνως καταπιεστική εργασία αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για έμφραγμα, σύμφωνα με την συνδυασμένη ανάλυση προγενέστερων μελετών, στις οποίες είχαν συμμετάσχει δεκάδες χιλιάδες Ευρωπαίοι εργαζόμενοι. Όπως έδειξε, οι εργαζόμενοι που πάσχουν από εργασιακή ένταση (job strain),δηλαδή πιέζονται…
Κάποιος αντιμετωπίζει πρόβλημα πλατυποδίας όταν η καμάρα στο εσωτερικό των ποδιών  είναι πεπλατυσμένη, επιτρέποντας ολόκληρο το πέλμα του ποδιού  να αγγίξει το πάτωμα. Είναι μια κοινή και συνήθως ανώδυνη κατάσταση, και συνήθως συμβαίνει όταν οι καμάρες δεν αναπτύσσονται κατά την…
Η έναρξη της συχνής κατανάλωσης αλκοόλ από γυναίκες κατά την εφηβεία συνδέεται από αμερικανούς επιστήμονες με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Ουάσινγκτον στο Σεντ Λούις, οι μελλοντικές επιπτώσεις του αλκοόλ στην υγεία των…