Η άδεια για τις καλοκαιρινές μας διακοπές πλησιάζει. Παράλληλα, όμως, ξεκινάει και μία μικρή ανησυχία για το πώς θα δείχνουμε φέτος, φορώντας το μαγιό μας. Τι προλαβαίνουμε να κάνουμε, λοιπόν, για να απαλλαγούμε από τα παραπανίσια κιλά και τα ψωμάκια; Γενικότερα πώς να αποκτήσουμε ένα όμορφο σώμα, λίγο πριν ξεκινήσουν οι εξορμήσεις μας σε καλοκαιρινούς προορισμούς;  

Η ρήξη μηνίσκου είναι από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στο γόνατο, κυρίως στους αθλητές σε ερασιτεχνικό ή επαγγελματικό επίπεδο. Συναντάται πιο συχνά στους αθλητές των ομαδικών αθλημάτων όπως το μπάσκετ, το ποδόσφαιρο και το βόλεϊ.

Το καλοκαίρι είναι εδώ και σίγουρα οι περισσότεροι από εσάς έχετε κάνει ήδη τα πρώτα μπάνια σας στη θάλασσα. Δυστυχώς, την εποχή αυτή, πολλές γυναίκες δε νιώθουν άνετα με το σώμα τους, καθώς η εμφάνιση της κυτταρίτιδας είναι ένα πρόβλημα που τις απασχολεί. Η καταπολέμησή της απαιτεί μία σημαντική προσπάθεια που μπορεί να γίνει μακροπρόθεσμα, με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, που θα περιλαμβάνει καλή διατροφή και φυσικά άσκηση. Η κυτταρίτιδα βέβαια δεν είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί μόνο τις γυναίκες με αυξημένο σωματικό βάρος, αλλά μπορεί να παρατηρηθεί και σε πολλές με φυσιολογικό βάρος.

Η επιλογή της ιδανικότερης σκυλοτροφής ίσως δεν είναι και τόσο εύκολη υπόθεση δεδομένης της τεράστιας ποικιλίας σε ποιότητα και τιμή στην αγορά. Ένα από τα πρώτα διλλήματα που καλείται να αντιμετωπίσει κανείς είναι κονσέρβες ή ξηρά τροφή;

Στο 35ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας, που έγινε πριν από λίγες μέρες στη Βιέννη, ακούστηκαν πολλά και ενδιαφέροντα σχετικά με την ανδρική γονιμότητα.

Πρακτικές οδηγίες για ασφαλή και ευχάριστη συμβίωση στις διακοπές, χωρίς συμβιβασμούς, αλλά με κανόνες

Σοβαρά κενά στις γνώσεις των Ευρωπαίων για το ουροποιητικό σύστημα αποκαλύπτει μεγάλη έρευνα της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ουρολογίας (EAU). Όπως έδειξε, οι γυναίκες ξέρουν περισσότερα για το ουροποιητικό των ανδρών απ' ό,τι οι ίδιοι, ενώ εκείνοι συχνά αγνοούν ακόμα και τα συμπτώματα των πιο βασικών ουρολογικών παθήσεων.

Συνηθίζουμε να αναφερόμαστε στους ανθρώπους που έχουν μεγαλύτερο βάρος από το φυσιολογικό, με την έκφραση “τρώνε πολύ” ή “τρώνε όλο το φαγητό τους”, εννοώντας φυσικά ότι τα άτομα αυτά τρώνε περισσότερο από το συνηθισμένο.

Μαμά – μπαμπά, πώς γεννιούνται τα παιδιά; Μια παιδική απορία την οποία όλοι οι γονείς θα κληθούν κάποια στιγμή να λύσουν. Όμως, δεν είναι λίγοι εκείνοι που «παγώνουν» στο άκουσμά της, μη γνωρίζοντας τι πρέπει να απαντήσουν σε μια ερώτηση που παραδοσιακά θεωρείται ταμπού.

Ο πόνος στη μέση είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα που εκδηλώνει ο άνθρωπος. Υπολογίζεται ότι το 80% του πληθυσμού τον έχει εκδηλώσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του, ενώ πολλοί υποφέρουν επί μήνες ή και χρόνια από αυτόν.