Η έκθεσή μας στην έντονη ηλιακή ακτινοβολία κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, μαζί με τις βουτιές στο θαλασσινό νερό ή στο χλώριο της πισίνας, αφαιρούν τη λάμψη από την επιδερμίδα μας. Το πρόσωπό μας αφυδατώνεται, «σταφιδιάζει», γεμίζει ρυτίδες και οι ήδη υπάρχουσες μπορεί να γίνουν ακόμη πιο βαθιές.

Η υπεριδρωσία είναι η παθολογική κατάσταση αυξημένης μέχρι υπερβολικής εφίδρωσης που συναντάται τουλάχιστον στο 1-1,5% του πληθυσμού, και «προσβάλλει» εξίσου και τα δύο φύλα, ενώ ξεκινά κυρίως κατά τη δεύτερη ή τρίτη δεκαετία της ζωής μας.

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας λόγω της κλιματικής αλλαγής. Σε όλο τον κόσμο έχουμε «νέα ρεκόρ» θερμοκρασιών, με χαρακτηριστικό παράδειγμα την Αλάσκα, όπου καταγράφηκε θερμοκρασία 32° C. Οι υψηλές θερμοκρασίες και, πιο πολύ, όταν μας βρίσκουν απροετοίμαστους ή τις υποτιμάμε ως πιθανή αιτία προβλημάτων, μπορεί να βάλουν σε κίνδυνο την ίδια μας τη ζωή, επισημαίνει ο κ. Εμμανουήλ Καλλιέρης, M.D.-F.A.C.C.-MSC, Διευθυντής Καρδιολόγος στην Καρδιολογική Μ.Ε.Θ. του Metropolitan Hospital.

Το καλοκαίρι και ειδικά τις ζεστές μέρες που η θερμοκρασία "χτυπάει κόκκινο", τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 είναι σε επιφυλακή!

Οι τιμές σακχάρου στο αίμα ανεβοκατεβαίνουν, οι συσκευές έκχυσης ινσουλίνης μπορεί να απορρυθμιστούν κάτω από τον καυτό ήλιο, οι μετρητές σακχάρου και τα αναλώσιμα υλικά επηρεάζονται από τις υψηλές θερμοκρασίες και γενικά όσοι ζουν με διαβήτη πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί για να απολαύσουν με ασφάλεια τις χαρές του καλοκαιριού.

Οι μαζικοί εμβολιασμοί, που συνεχίζονται με αμείωτους ρυθμούς στοχεύοντας στην πολυπόθητη ανοσία, φαίνεται ότι έχουν επηρεάσει θετικά την ερωτική διάθεση, όπως  δηλώνουν 4 στους 10 συμμετέχοντες σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε Ελλάδα και Κύπρο.

Το πρωί που ξυπνάμε το πρόσωπο μοιάζει συχνά πρησμένο, λόγω της πίεσης που ασκείται πάνω του από το μαξιλάρι στη διάρκεια του ύπνου. Ωστόσο το πρήξιμο μπορεί να έχει πολλές άλλες αιτίες, που κυμαίνονται από τραυματισμούς και αλλεργικές αντιδράσεις μέχρι μολύνσεις.

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει  είναι σημαντικό να προσέξουμε την υγεία μας. Επηρεάζει, όμως, η ζέστη την καρδιά μας και αν ναι, πως μπορούμε να προστατευτούμε για να μην αντιμετωπίσουμε προβλήματα;

Τα κύματα καύσωνα διαδέχονται το ένα το άλλο στη χώρα μας. Μαζί όμως με το καλοκαίρι και τη ζέστη για ορισμένους ανθρώπους ξεκινάει μια περίοδος με διάφορα ενοχλητικά συμπτώματα στα πόδια τους. Αίσθημα βάρους και κούρασης, μικρό πρήξιμο στα κάτω άκρα, αίσθημα τάσης και καύσου στη γάμπα, κράμπες, φαγούρα, «ανήσυχα» πόδια τη νύχτα, αποτελούν μια σειρά από συμπτώματα τα οποία εμφανίζονται ή επιδεινώνονται με την αύξηση της θερμοκρασίας.

Αδιαμφισβήτητη είναι η προστασία που παρέχουν τα αντηλιακά έναντι του καρκίνου του δέρματος, αφού η αποτελεσματικότητά τους έχει επιβεβαιωθεί από πλήθος μελετών. Υψηλής ποιότητας στοιχεία έχουν καταδείξει ότι μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης μελανώματος αλλά και άλλων καρκίνων του δέρματος. Επίσης, είναι αποδεδειγμένο ότι προστατεύουν από τη φωτογήρανση, τις ρυτίδες, τις δυσχρωμίες και τις τελαγγειεκτασίες, δηλαδή τη διόγκωση των αιμοφόρων αγγείων, τα οποία εμφανισιακά μοιάζουν με ιστό αράχνης. Μπορούν, όμως, να προκαλέσουν άλλα προβλήματα; Η απορρόφηση των χημικών στοιχείων που περιέχουν είναι επιβλαβής για την υγεία μας;

Το air-condition ή τα συστήματα κλιματισμού μπορεί να παρέχουν μια ευχάριστη θερμοκρασία δωματίου, αλλά κάνουν τα μάτια να στεγνώνουν γρήγορα.